Rohansz, idegeskedsz a  karácsonyi hajrában? Még el kell intézni ezt, meg kell venni azt, ki kell találni emezt… 

Lassíts!

Ajándékozd meg, kényeztesd saját magad. Légy örömmel jelen az életedben most is.

  • Tervezd meg, kinek mit ajándékozol, és amit lehet, próbálj beszerezni az internetről. Időt, energiát, sokszor pénzt is spórolsz vele.
  • Gondolkodj el rajta, hogy egy újabb pizsama, kendő, papucs… helyett akár érdekes programot, mozi-, színházjegyet is ajándékozhatsz.
  • Készíts közösen ajándékot a gyerekekkel, barátnőkkel.
  • Ha nem tudod elkerülni a bevásárló körutat, tervezd meg, s ne engedj az akcióknak, csábításnak, haladj célirányosan.

Közben ne feledkezz meg magadról!

Hidd el, nem kell tökéletesnek lenned, sokkal kellemesebb mindenkinek, ha szimplán boldog vagy.

tea-cup

 

ülj le egy pohár teára

 

pihenj

 

nézelődj 10 percet stresszes gondolatok nélkül

 

 

 

 

végy relaxáló fürdőt

 

 

 

Hagyj időt magadra. Mert megérdemled 😉

 

 

 

2015-12-15T11:28:46+00:00