Ha azt eszem, amihez kedvem van, akkor fogyok?

Iza története I. < Iza története II.

Roppantul izgatott Iza mondata:

“Ha azt eszem, amihez kedvem van, akkor fogyok.”

Megpróbáltam összevetni mindazzal, amit idáig tanultam a diétákról, súly menedzselésről. Mindennek ellent mondott! Amikor fogyókúrázok,

  • számolok, porciózok, kategorizálok >>> a választási lehetőségem meglehetősen szűkre szabott
  • szabályokat, étkezési terveket tartok be, egzakt módon számolható kalóriákkal manipulálok >>> még hogy szabadon válasszak? Azt eszem, amit a diétám előír. Addig, ameddig bírom.

Iza pedig mindezt felrúgva azt eszi, amihez kedve van és mégsem hízik!

Ez nagyon tetszik nekem, de ahogy próbálom elképzelni, az öröm mellé beúszik egy  egyre növekvő Petra képe, aki boldogan ül az asztalnál, tömi magába a cannellónikat, a desszerteket, és …. dagad. Rémképeimben egészen addig, míg mint egy lufi, kipukkad.

Szóval hogyan csinálja Iza?

  • Hogyan képes önfeledten élvezni mindenfajta ételt?
  • Hogyan eszik szabadon úgy, hogy nem hízik?
  • Honnan van ennyi energiája?
  • Mi a titka, hogy 50 évesen is szuper nő?

Ezeket én mind tudni akarom!!! Utána is járok mindennek, és ígérem, megosztom Veletek.

Olvasd el a történet elejét is. Kattints ide:< 40 felett a nevetés is hizlal,   <Neked könnyű, Te egy bélpoklos energia bomba vagy szupergyors anyagcserével!….        >Hány kiló plusz van rajtad?>Iza titka, hogyan sikerül karcsúnak maradnia

Ha még ma szeretnél ötleteket, hogyan is élhetsz fogyókúrák nélkül, kérd az Apró Szokások Programot itt:

2017-08-24T09:18:17+00:00